與多數(shù)人認知的打鼾只是一個聲學現(xiàn)象不同，實際上打鼾是睡眠呼吸障礙疾病的起始。真正的危害在于睡覺時呼吸道因肌肉松馳、塌陷造成氣道阻塞或狹窄形成呼吸暫?；虻屯?，也稱為“惡性呼?！?，夜間經(jīng)常憋氣或通氣不足引起低氧睡眠從而導致日間精神狀態(tài)異常，而且很多慢病與它有很強的相關性。